E
EfLaH
Guest
Herkeze merhaba
Arkadaşlar benim migren rahatsızlığım var bu yuzden aktardan kurutulmuş biberiye aldım paket içinde , evde onu gunde ıkı kez olmak üzere 10 gündür içiyorum + yemeklerıme falan da dikkat etmiyorum gene ekmek,pilav vs yıyyordum ama 2-3 gun sonra fark ettım ki ekmeki bır dılım yıyebılıyorum fazlasını yıyemıyorum bugun baktım eteğim rahat kapandı
) allah allah dedim bi tartılım 78 kiloyken 75 kiloya inmişimmmmmmm:dance: o kadar sevindim ki anlatamam ne spor yaptım ne bişey...
Devamı...
Arkadaşlar benim migren rahatsızlığım var bu yuzden aktardan kurutulmuş biberiye aldım paket içinde , evde onu gunde ıkı kez olmak üzere 10 gündür içiyorum + yemeklerıme falan da dikkat etmiyorum gene ekmek,pilav vs yıyyordum ama 2-3 gun sonra fark ettım ki ekmeki bır dılım yıyebılıyorum fazlasını yıyemıyorum bugun baktım eteğim rahat kapandı
) allah allah dedim bi tartılım 78 kiloyken 75 kiloya inmişimmmmmmm:dance: o kadar sevindim ki anlatamam ne spor yaptım ne bişey...Devamı...