H
huzurumyavrum
Guest
Gece olunca geliyor benim kulüp perilerii
şimdi sizlerden bilgi almak istiyorum bir konuda. Özellikle bunu uygulamış olanlar bilgi verirseniz sevinirim
Ben 4 aydır diyetteyim doğumdan önceki kiloma geldim bebeğim küçük olduğu için her an hazır olmayabiliyor yemeklerim birde araya ramazan ayı girdi ve o gün bugündür yerimde sayıyorum artık değişiklik şart oldu bünyeye... diyetisyenim son görüşmemizde bana protein diyeti verdi 3 gün. Bunu yaptım iyi hissediyorum ama daha 4 gün var bir...
Devamı...


Devamı...